明月皎夜光(有夜光暖日月兮的诗)

节气| |白露——一个冷秋风,一个白露,一个霜

千禧年,通常是每年公历的9月7日或8日,是昼夜温差最大的时候。这时湿气加重,温度下降,水蒸气容易凝结成白色水滴在地面上或接近地面物体。华南开始阴雨天气,日照突然减少,已经能感觉到夏秋的变化。

古人把白鹿原分为三个等待期:“一个侯红艳来了,第二个等着神秘的鸟回来,第三个等着鸟养羞。”也就是说,鹅、燕子等鸟类准备飞往南方避寒,鸟类开始储备食物过冬。

白鹿的民俗大多与吃有关。很多地方认为白露节气多吃红薯可以消除胃酸和腹胀;民间有句话叫“白鹿一定要吃桂圆”。认为这一天吃一个桂圆相当于吃一只鸡,可能过于夸张,但桂圆具有益气健脾、保湿美容、治疗贫血失眠等功效。这时的桂圆,又大又小又甜,味道更好;喝白露茶,春茶鲜嫩不泡,夏茶干苦,白露茶独树一帜,甘甜清香,尤其受饮茶者喜爱;收集“十种白”(十种中草药以“白”字,如白毛苦),煨黑骨白毛鸡或鸭,食后滋补身体,祛风。

白露季节天气转凉,人体生理功能相对减弱,可以适当增加运动量。但是,切记要避免过于激烈,防止出汗流失,失阳。可以选择慢跑、太极等运动方式;此时恰逢向日葵等各种草本植物的开花季节。过敏体质要注意预防花粉过敏,少花地方;大家一定很熟悉“伤春悲秋”这个词。千禧年前后,很容易抑郁,抑郁。要学会及时调整自己,平时多微笑,保持积极乐观的心态,传递正能量。

本期介绍的关于白露的诗叫《明月皎夜光》。

明月皎夜光

匿名的

明月皎洁明亮,促进了东墙的编织和发声。

宇恒指孟冬,群星传神。

当千年沾染杂草,四季突然改变。

在秋蝉的树丛间,这只神秘的鸟舒舒服服地死去了?

昨天,我的朋友们高举双手握手。

不要手拉手看书,把我当遗物抛弃。

南北有争,牵牛花不担轭。

好的没有扎实的基础,虚名有什么好处!

诗的前四句描写中秋夜景。月色皎洁,蟋蟀低吟,宇恒星指向孟冬(天象十二方位之一),群星璀璨。白露长满了野草,季节瞬息万变,秋蝉在枝头歌唱,燕子飞向何处。

今天的白露节气介绍到此结束。如果您对我们的专栏感兴趣,请关注东莞图书馆官方微信了解更多信息。

《白露为霜 一个人的二十四节气》

作者:王小平

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